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M.O.M.E.N.T
如果每天都有很多煩擾的事情等候你來處理,生活令你感到有壓力,不妨來到我們的Cafe休息一下,在這裡沒有時間限制,可以讓你的身心靈停留在此時此刻,「Living in the moment」。M.O.M.E.N.T 包含6個元素 : 「Me time, Observation, Mindfulness, Emotions, Nap, Take a Break」。
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鄺雲晶
2020-12-08 14:22:00
學習 : 設計口號及標誌
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學生學習用電子學習工具設計口號的標誌。
Slogan Design
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鄺雲晶
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M.O.M.E.N.T
2020-12-08 14:18:00
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學習 : 透過Zoom 視像表達訊息 「Stay Healthy」
學生學習透過Zoom 視像表達意念及訊息 「 Stay Healthy」,鼓勵大家在疫情中要保持身體健康。 Stay Healthy! Stay Healthy!
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鄺雲晶
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M.O.M.E.N.T
2020-12-08 21:51:00
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學習 : 記錄心情日記 ,覺察及了解自己的情緒
學生記錄心情日記,學習覺察及了解自己的情緒,然後問問自己情緒背後代表的心理需求。
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