我們是一群關注情緒健康的學生，新冠肺炎從2019年開始至今，全民都在抗疫，學生面對學習模式及生活的轉變，困在家中，面對家庭、學業問題及對未來充滿恐懼，常常不開心。所以我們的夢想是呼籲大家一起關注情緒健康，希望青少年認識情緒病，初步自我評估，並介紹一些舒緩情緒的小點子。
靈感來自
這年來香港經歷了不少風雨，新冠肺炎突如其來，影響不少人的情緒及生活，而一直以「即打即通」為賣點的24小時《即時通》精神健康熱線電話，今年二至三月疫情期間接到的求助個案比去年同期上升了 16%，在此期間總來電達 9,216 個。
我們常常看電視新聞及報章，見到很多人感染新冠肺炎，外出要帶口罩及勤洗手，疫情迫使我們停課，很多人都情緒困擾和壓力令我們常常焦慮，所以我們想讓大家關注精神健康。
解決什麼社會問題
我們如何由0到1開始
當我們開始在網上搜尋資料時，完成了一項情緒測試，卻發現組員也情緒低落，需要尋求方法去舒援本身的情緒問題。更加感受到情緒健康的及時性及重要性。
我們遇到的挑戰
組員分享曾遇到情緒問題，不知怎樣解決。
需要的資源及人力
由於我們想製作一條影片，可是我們不懂得怎麼拍攝，剪輯，後期製作，還有需要製作道具。我們需要人幫忙！ 需要資金作為宣傳及製作舒緩情緒的減壓小玩意。
另外，亦希望有了解精神健康的專家與我們分享，作自我評估。
我們是誰
我們是一群有「夢」有「精 & 神」的高小學生：
林錦香，陳芳延，梁兆聰，謝江耀，柯梓准，蕭嘉漫，郭思含，林惠萍，洗苑瑩，高卓楠，陸舜婷，陳言冲，張皓云，詹茗翔、司徒韻芝老師、周婉玲老師
