靈感來自
最近常有新聞指出經常有學生因壓力而輕生，我們想探討他們壓力的由來，並且希望透過不同的方法去幫助學生減壓。
解決什麼社會問題
向學生宣傳一些減壓的方法，提升學生的身心靈健康。
我們如何由0到1開始
為了解學生的壓力來源，我們一開始製作了電子問卷，在校內訪問了不同年級的學生約30名。
這讓我們知道同學的壓力來源主要是測考的成績和功課，也讓我們鎖定要宣傳一些讓同學可以在學校內實行的減壓方法，例如手指呼吸法和一些伸展運動等等。
我們訪問了我們的校友兼精神科醫生黃醫生，讓我們更了解一些關於管理壓力的知識。
我們遇到的挑戰
我們希望詳細了解學生壓力的來源，但我們未能用問卷大量訪問到不同年齡層的學生。 另外，我們希望製作短片宣傳一些減壓的方法，例如手指呼吸法練習、伸展練習、數算恩典等等。但我們的拍攝技巧未成熟，而且缺乏管理壓力的專業知識。
需要的資源及人力
我們需要資金去讓我們製作更多關於減壓的宣傳品，和購買一些現成的減壓玩具送給同學。 另外，我們也需要更多同學為我們完成問卷。
我們是誰
我們的組員有：許楒悠、梁信希、王飔晴、徐子淇、王靖淇、李德朗、莫睿亨、馬逸嵐。
