在香港不少小朋友也喜歡到便利店、小食部購買樽裝或紙包飲品。但原來不少飲品都暗藏高糖陷阱，這些產品的含糖量遠俾我們想像中多，長期飲用含糖飲品不單令人肥胖及患糖尿病，更可能影響小朋友的肌肉活動能力、記憶力亦會愈差。 由於上述這些原因，我們沖出好?味來的夢想小隊，決定為大家設計不同健康飲品，希望我們能成為新一代的健康新人類。

根據香港中文大學賽馬會老年學研究所按國際助老會「全球長者生活關注指數」的調查，於2016年，在全球97個國家及地區中，香港長者在「相對心理健康」指標僅排第79位，情況受到關注。 我們希望藉著為長者製造人生紀錄冊，讓長者可以緬懷過去珍貴的回憶，為他們帶來歡樂。我們會跟長者訪談收集資料，同時讓長者感受到我們的關懷。

綠化校園·健康生活·由我做起

夢想家園的服務對象是一群有機能退化或因病而失禁的長者。為改善長者健康狀況，我們期望以現代化的設計去改善傳統尿片：尿片弄髒後會亮燈、有音樂或有智能的提示，提醒家人或護理員更換尿片，避免長者皮膚出現敏感或受損。

學生認為學校因地理環境問題, 於某些資源上有所欠缺, 故提出共享健康食品, 共享髪廊, 圖書站, 流動售賣點等等見議, 最後歸納出的項目是以Pop-up shop(流動Van)形式服務大埔區市民。

健康是人生最爲寶貴的財富，沒有健康，就沒有一切。而擁有了健康，就可以享受生活樂趣，創造一切、擁有一切。我們希望從自己開始，認識正確的健康訊息，實踐健康的生活習慣，並把健康知識傳播到家庭、學校及社區，共同建立美好的環境。

健康飲食乃促進學童健康成長，預防慢性疾病及肥胖的重要因素；惟現時本港學生因種種原因，普遍未能遵行健康飲食原則。在中學校園裡頭，大部分同學均未能享受健康美味的食物，有見及此，我們希望推出「Canteen Creative Project」，我們相信營養豐富的水果能夠深受同學歡迎，而透過不同形式帶出食用生果的樂趣，更是我們這個計劃的首要目標。

家有一老，如有一寶。顧名思義，能夠讓長者活得健康長壽，讓他們活得愉快尤其重要。然而腦退化症正威脅長者，有統計數字患者人數日益增加，估計到了2032年會急增至廿八萬人。故此，我們希望透過「寶」你長命「自能」箱內的產品，來增強初期患者的自我照顧能力，並透過箱內小遊戲的刺激，減慢虛退。從而減少意外的發生。

社會上充滿戾氣，緊張的生活亦令人透不過氣來，很多人也覺得生活得不快樂，嚴重影響了身心的健康！我們希望拍攝一些有趣的短片，不但可以為大家帶來正能量，亦為我們留下美好和難忘的回憶！

“孤島”安泰邨位於山上，隻有一條天橋連接順安邨。安泰邨居民因電梯方便的緣故不走樓梯，所以我們打算讓更多的人走樓梯，我們決定實行【日日行樓梯，快過等電梯】計劃。讓大家走多點樓梯，身心也更健康。

香港社會面對著很多的壓力。我們組希望透過自製的健康糖果，向有需要的人送上關心。

現今香港社會，很多人都愁眉苦臉，悶悶不樂。尤其是長期缺乏關愛的長者。醫院或者養老院往往只能照顧他們的身體，無暇亦無力照顧到他們的精神健康。 此夢想計劃靈感來自‘小丑醫生’，小丑醫生主要為一眾住院病童帶來精彩難忘、充滿歡笑的玩樂時光。同理，參與此次計劃的小小‘夢想家’會化身為長者的歡樂大使，首先通過調查了解長者的歡樂來源，然後有針對性地為不同的長者準備特製的表演。