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「樂」在靜觀的「樂」是希望大家能在音樂靜觀中取得快樂。音樂靜觀是以音樂作為焦點,透過聆聽音色、歌唱、律動等,讓人探索身體、情緒和想法,提昇自我覺察。 音樂是有效的媒介保持人的專注,音樂靜觀可提昇聆聽能力、敏銳度和覺察力。透過柔和音樂提昇靜觀呼吸,促進身體放鬆,有效調節情緒。
地球生病了,無論氣候和環境都變得越來越的惡劣和極端,發生天災和疫情也越來越頻繁及嚴重,如果我們在不注重環保,後果將不堪設想,因此我們用各種方法推動環保,增加大家的環保意識,希望令生病的地球痊癒,重現昔日美好的世界。
一班學生以保護環境為主題,學習如何認識問題,解決問題。
讓流浪貓狗不用再餓肚子的自動餵食機,配以宣揚動物保育信息、同時美化市容的海報式外觀
我們是一群關注情緒健康的學生,新冠肺炎從2019年開始至今,全民都在抗疫,學生面對學習模式及生活的轉變,困在家中,面對家庭、學業問題及對未來充滿恐懼,常常不開心。所以我們的夢想是呼籲大家一起關注情緒健康,希望青少年認識情緒病,初步自我評估,並介紹一些舒緩情緒的小點子。
透過「互相關懷,彼此感激,心存感恩」,為在疫情中欠缺家庭教育和學習支援的學弟妹送上學習包及關懷,讓這些小幼苗可以在風雨中茁壯成長。
我們發現老師工作繁忙,未能有足夠身心的休息,經常感到疲累,身體甚至出現毛病。因此,我們希望設計一個應用程式提示老師定時休息,並讓老師學習一些舒緩壓力的方法。
學生生病去醫療室,流浪貓生病可以去哪兒?
健康無價,由踏步開始。 我們希望每一個人也能有健康的身體,每日行一萬步,能有效改善健康已經是共識。所以,我們希望大家能多行多走,最終能踏上健康的人生路。
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現今社會雖然富裕,但也有些人因為各種的原因流離失所,成為露宿者。而他們在街上的居所經常被清理,因些我們這一組希望可以設計一個流動的房屋給露宿者居住,同時方便隨時離開。